2013. augusztus 10., szombat

Az írás gyógyító ereje

Közismert, hogy ha valaki a problémáiról, nehézségeiről beszél, azzal csökkenti a trauma okozta érzelmi fájdalmat, ám egy legújabb kutatás szerint az érzések írásba foglalása a lelkiek mellett a testi sebek gyógyulását is felgyorsíthatja.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése