A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Írásterápia. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Írásterápia. Összes bejegyzés megjelenítése

2013. augusztus 17., szombat

Kódolt analfabéták

A kézírás roppant összetett mozgás és agyi munka, sok kulcsfontosságú területet megmozgat. Nem véletlen, hogy az agysérültek gyógyításában is elfogadott módszer, hogy újra megtanítják őket írni, nem beszélve a személyiség fejlődését befolyásoló pozitív hatásairól. Ha a gyermekeinktől elvesszük azt a lehetőséget, hogy megtanítjuk őket a természetes folyóírásra, kiveszünk a kezükből egy olyan eszközt, amit semmi mással nem lehet pótolni.

2013. július 30., kedd

Írásterápia – egykor és ma I.

Az írásterápia nem új találmány, de mára némiképp új tartalommal töltődött meg. Hová nyúlnak vissza kezdetei? Miről szól jelenleg? Mi mindenre használható? Cikkünkben ezekre a kérdésekre keresünk választ. 

2012. április 15., vasárnap

Szendi Gábor: A gyógyító írás

Írni jó. Írni vigasztaló. Írni naplót, mint Anna Frank, írni levelet, mint Mikes Kelemen. Írni, mintha majd valaki olvasná, írni egy képzeletbeli személynek- valójában írni önmagunknak.
Az írás különös dolog. Egészen más, mint gondolkodni valamin. A gondolkodás sokszor körbeforgó, önigazoló, az írás szembesít, kényszerít a megfogalmazásra és a kifejezésre.
Az elmúlt kb. harminc év kutatásai azt bizonyítják, hogy nemcsak szubjektíve jó leírni bánatunkat, vagy a minket ért sorscsapást, hanem az írás pozitív hatása mérhető.

2012. január 12., csütörtök

Stresszoldás egyszerűen: érdemes még kézzel levelet írni

A kommunikációs formák egyre szélesebb palettát mutatnak, azonban a régi típusú levélírás tűnt a leginkább előnyösnek a betegek szempontjából.

Az Amerikai Veteránügyi Hivatal felmérése szerint a poszttraumás stressz a vietnami veteránok 31, az öbölháborús veteránok 10, az afganisztáni veteránok 11, míg az Irakban harcolók 20 százalékát érinti. Az állapot egyfajta szorongást takar, mely valamilyen életet megváltoztató vagy traumatizáló eseményt követ. A tünetek között a kiváltó eseményre való emlékeztetők kerülése említhető.
A Journal of Traumatic Stress oldalain napvilágot látott tanulmányban olyan katonák vettek részt, akik háború sújtotta zónában szolgáltak, legtöbbjük Irakban. Benjamin Loew és a Denveri Egyetem munkatársai megállapították, hogy leginkább a szívből írott papírra vetett néhány szavas levél vagy e-mail enyhítheti a háború keltette legsúlyosabb sebeket, így a poszttraumás stressz tüneteit is.